-
Cabillaud curry-coco
Une recette simple et saine ! Je vous propose cette recette de poisson aux goûts exotiques, simple à réaliser et composée d’aliments bons pour la santé ! Les bienfaits des trois ingrédients principaux Le cabillaud Le cabillaud est un poisson blanc riche en oméga 3, donc bon pour la circulation,…
-
Une recette de fêtes anticholestérol !
Poêlée de gambas pommes coco Ingrédients (pour 4) : 4 pommes reinettes, 16 gambas, 1 oignon, 1 gousse d’ail, 1 citron vert, 40cl de lait de coco, huile d’olive, gingembre. Faites chauffer l’huile dans une poêle et faites revenir l’ail et l’oignon hachés ; ajoutez le lait de coco, le…